Корзина
21 отзыв
Днепрул. Василия Жуковского, 1, 2-й этаж, г. Днепр, Украина
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380679581212
+380679037977
I-Cosmetolog (ООО Успешный Косметолог, Украина)

Аффирмации к приёму капель Цветы Баха доктора Эдварда Баха на русском языке. Рекомендации использования

Аффирмации к приёму капель Цветы Баха доктора Эдварда Баха на русском языке. Рекомендации использования

Введение
Как правильно применять аффирмации
Техника аффирмаций
Аффирмации к 38 номерам капель «Цветы Баха»

Консультации по Цветам Баха

Введение в аффирмации капель Баха

В психологии аффирмациями называют утвердительные (положительные) суждения. Это установки, утверждения, высказывания, заявления, тезисы, мыслеформы и т. д., которые повторяют для самовнушения, концентрации внимания человека на той или иной ценности. Соответственно, аффирмации Цветов Баха, также известные как формулы силы Цветов Баха, представляют собой короткие положительные утверждения о гармонических состояниях, которые связывают с отдельными цветами Баха.

Проговаривание или обдумывание аффирмаций призваны служить конструктивному противодействию и разрешению собственных конфликтов человека, могут передать чувство уверенности. Такие утверждения способствуют позитивному мышлению, которое может быть полезно для его физического или умственного здоровья. Как показали исследования в области психонейроиммунологии, которая изучает процессы взаимодействия нервной системы человека и его психики с различными отделами его иммунной системы — сегодня с научной точки зрения неоспоримо, что психика может влиять на организм, как полезно, так и вредно, особенно на нервную систему и иммунную систему. Как показывают результаты эпигенетики, на наши мысли и чувства могут реагировать даже наши гены.

Аффирмации используются, чтобы влиять на себя или автоматически предлагать желаемое направление, с очень давних времён. Главным их популяризатором в XIX веке был французский фармацевт Эмиль Куэ, наделавший много шума своей формулой принятия «С каждым днем ​​я чувствую себя лучше и лучше во всех отношениях», а в XX веке это конечно Луза Хэй с книгой «Исцели свое тело» (1976), описавшая психологические причины физического недуга и соответствующие аффирмации для установления новых моделей мышления.

Современная медицина также использует факт того, что личное отношение имеет влияние на процесс исцеления, например, с широко известным эффектом плацебо, при котором возникают положительные психологические и физические реакции, которые не вызваны конкретной эффективностью терапии или каким-то средством, но на которые повлиял психосоциальный контекст лечения. Также было показано, что готовность пациента сотрудничать в процессе терапии, известная как комплаентность, так же влияет на её успех. В этом смысле аффирмации цветов Баха стремятся вовлечься в энергетические колебания цветов Баха и создают в сознании пространство для упорядоченных эмоциональных состояний.

Основатель Цветочной терапии доктор Эдвард Ф. Бах, всегда подчеркивал, что все проблемы возникают из-за неправильного отношения к жизни, деструктивных мыслей и эмоций. С помощью этих цветочных аффирмаций, внимание человека может быть направлено прямо на желаемые результаты, независимо от того, эффективны ли цветочные эссенции или нет. Кстати, если вы сомневаетесь в их эффективности, рекомендуем познакомиться, например, с этим или этим обзором клинических исследований.

Часто повторяя фразы той или иной группы, утверждения все больше и больше закрепляются в подсознании, и в конце концов проникают в структуру личности так глубоко, что становятся частью личности. Поскольку цветочная терапия Баха это исправление эмоциональных обид, она может отлично сочетаться с аффирмациями. Они способствуют умственному и духовному противопоставлению с собственными блокировками, от которых хотелось бы избавиться, и служат ориентиром на этом пути.

Как правильно применять аффирмации к Цветам Баха

Аффирмации — это мощный психологический инструмент, но как и любым другим инструментом, им нужно уметь правильно пользоваться. В этой статье мы рассмотрим лишь наиболее частые ошибки, которые возникают при их использовании, возможно в будущем, мы их опишем более подробно.

Самая большая проблема для новичков — это внутреннее сопротивление. Например, если вы утверждаете: «Я счастлив» в то время когда вам очень грустно, ум, естественно, отвергает это утверждение, потому что ваше текущее состояние отражает что-то ещё в вашем Эго. Это создает внутреннее напряжение, которое делает именно то, чего вы не хотите. Вы сравниваете целевое состояние с фактическим состоянием и, таким образом, сосредотачиваетесь на своей проблеме, так что она почти питается и может казаться даже больше чем раньше.

Вы можете обойти эту реакцию противодействия, рассматривая утверждение как нейтральное, не оценивая и не осуждая его. Начните свою практику повторения и концентрации на нём без всяких ожиданий, пока не почувствуете душевную и эмоциональную безмятежность, при их произношении. И лишь затем откройте себя качеству произнесенных вами предложений.

Самый простой способ, это взглянуть на них с детским любопытством: А что, если я буду счастлив? Что бы я тогда подумал? Что бы я чувствовал? Что бы я сделал? Как бы я был? Это может вас значительно приблизить к цели. Если у вас возникают неприятные ощущения, вернитесь в нейтральное положение, поскольку в конфликте между мыслями и чувствами, чувства всегда побеждают.

Доверьтесь силе своего подсознания. Ежедневно повторяя утверждения, они могут проникнуть в более глубокие слои сознания и работать оттуда, когда вы не задумываетесь о них. Это похоже на вождение авто: если начинающий водитель сознательно контролирует рулевое управление, переключение передач и соблюдение правил дорожного движения; то в последствии вы водите машину автоматически. Это развитие нельзя форсировать, можно только участвовать в этом. Поэтому чрезмерное рвение в работе с аффирмациями — это выстрел, который часто имеет неприятные последствия. Цените прогресс в своем развитии, но не давите на себя. Это похоже на использование самих капель Баха — ожидание немедленного успеха вызывает сомнения в их эффективности, чувство что ваши ожидания не оправдаются блокирует процесс, из-за чего многие сдаются, часто прямо перед настоящим преобразованием.

Будьте открыты для перемен. Если по какой-либо причине вы не хотите отпускать свое горе, вы можете повторять утверждения аффирмаций до бесконечности, не испытав ни капли счастья. В своей работе «Исцели себя сам» (Heal Thyself, 1931) Бах указывал, что недуг всегда приносит пользу. Безусловно, он имел в виду, что он должен побудить нас исправить наш курс. Однако может быть и обратное. Возможно, ваше горе приносит вам пользу, потому что оно привлекает к вам больше внимания. Некоторые слабости характера особенно сложны в этом отношении, потому что вы не хотите принимать их как слабости и рассматривать их как нормальную часть личности. Но тогда вы боитесь работать с ними, потому что боитесь, что вам придется отказаться от своей личности.

Техника аффирмаций

Чтобы аффирмации помогали вам, им следует уделять внимание в течение дня. Вялые действия приводят к нерешительным результатам. Лучше всего не торопиться, достаточно будет сознательно произносить аффирмации три раза в день, не отвлекаясь. По возможности отправляйтесь в тихое место, где вас никто не побеспокоит.

Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Это успокаивает ум. Расслабьте напряженные мышцы и оставьте будничные заботы и проблемы позади. Сосредоточьте свое внимание на своём сердце и предложите своей душе сотрудничать с вами, это работает как турбо-ускорение аффирмаций Цветов Баха.

Затем медленно повторяйте выбранные вами предложения уверенным голосом, как если бы вы кому-то говорили: «Да, Так оно и есть!». Эмоционально меняйте громкость голоса и время от времени произносите промежуточные предложения. Если эмоциональный хаос изначально слишком велик, чтобы выразить положительные утверждения, полезно начинать каждое занятие с чувства благодарности. Благоприятно вызывать это чувство каждый раз, потому что каждому из нас есть за что быть благодарным. Это может быть крыша над головой, многолетний успех или шанс, который дают капли Баха и аффирмации.

Сознательно завершите сеанс несколькими глубокими вдохами и посвятите себя другим конкретным задачам. Кроме того, вашему творчеству с повторением утверждений нет предела. Опытные пользователи Цветов Баха часто практикуют повторение в минуты вынужденного молчания, в ситуациях ожидания.

Например:

  • на кассе в супермаркете;
  • в пробке или общественном транспорте;
  • в ожиданиях сна, чтобы положительно повлиять на содержание сновидения
  • с любовью писать утверждения, а также наклеивать пометки с предложениями на зеркало в ванной или на холодильнике.

Медитации с аффирмациями цветов Баха также могут быть очень эффективными и приносить плоды, даже если просто смотреть на них в уме и наблюдать их.

Если вы изо всех сил пытаетесь прислушаться к этим советам по аффирмациям Баха, спросите себя, почему. Возможно имеет смысл сначала посвятить себя объяснению причин этого, прежде чем вы начнете использовать определенные аффирмации цветов Баха. Это могут быть такие утверждения, как: «Я открыт для перемен» или «Я с легкостью сталкиваюсь со своей ситуацией». Вы можете быть уверены, что гарантированно найдете цветы Баха, которые точно соответствуют трудностям, с которыми вы сталкиваетесь в вашей жизни, или при повторении утверждений к Цветам Баха.

Аффирмации к 38 номерам капель «Цветы Баха»

Ниже описаны аффирмации к приёму всех 38 цветочных эссенций доктора Баха. Для вашего удобства они сгруппированы по группам в соответствии с оригинальной классификацией Эдварда Ф. Баха.

Аффирмации группы «Страх, беспокойство и паника»

Оригинальное название группы на англ. языке: Fear, Anxiety, and Panic. Количество капель Баха: 5 шт. Цвет группы: Красный. Подробнее о группе тут.

Аффирмации Aspen (Осина)

  • Я верю в жизнь.
  • Я в безопасности и защищён.
  • Моя душа ведет меня во всех отношениях.
  • Я наполнен внутренней силой.
  • Я извлекаю пользу из моего прекрасного восприятия.
  • Я реагирую на впечатления от моего окружения соответственно.
  • Земля — ​​безопасное место для меня

На страницу с подробным описанием №2 Aspen (Осина).

Аффирмации Cherry Plum (Алыча)

  • Я спокоен и расслаблен.
  • Я сбалансирован.
  • Самоконтроль легок для меня.
  • Я остаюсь в своей среде даже в трудных ситуациях.
  • Я просто отпустил свое внутреннее напряжение.
  • Я пребываю на связи со всеми своими чувствами.
  • Мои мысли и действия разумны и объяснимы.
  • Мой разум чист и упорядочен.

На страницу с подробным описанием №6 Cherry Plum (Алыча).

Аффирмации Mimulus (Губастик)

  • Я действую смело с моей внутренней силой.
  • В каждой трудной ситуации я вижу возможности.
  • Я отвечаю на каждый вызов с чувством юмора.
  • Мир — моя ракушка.
  • Я могу сделать что-нибудь.

На страницу с подробным описанием №20 Mimulus (Губастик).

Аффирмации Red Chestnut (Каштан Красный)

  • Я излучаю мир и спокойствие.
  • Я защищаю себя от проблем других.
  • Я поддерживаю свой психический интервал.
  • Я ожидаю положительных результатов.
  • Я посылаю спокойные мысли любви нуждающимся.

На страницу с подробным описанием №25 Red Chestnut (Каштан Красный).

Аффирмации Rock Rose (Солнцесвет, Рок Роза)

  • Мой дух жив во мне.
  • Я готов ко всему.
  • У меня есть мужество для преодоления кризиса.
  • Я в контакте с присущей мне силой.
  • Меня наполняет небесный свет.

На страницу с подробным описанием №26 Rock Rose (Солнцесвет, Рок Роза).

Аффирмации группы «Чрезмерная чувствительность ко влияниям со стороны или идеям»

Оригинальное название группы на англ. языке: Over-sensitivity to influences and ideas. Количество капель Баха: 4 шт. Цвет группы: Голубой. Подробнее о группе тут.

Аффирмации Agrimony (Репейник)

  • Я нахожу мир в себе.
  • Я в мире с собой.
  • Я веду себя так, какой я есть на самом деле.
  • Я позволяю другим видеть меня таким, каким я есть на самом деле.
  • Я честен с собой и другими. Я сообщаю о своих чувствах открыто и честно.
  • Мне нравится моё окружение.
  • Я твёрд в конфликтах.
  • Я чувствую безусловное счастье во мне.
  • Гармония развивается естественно.

На страницу с подробным описанием №1 Agrimony (Репейник).

Аффирмации Centaury (Золототысячник)

  • Я получаю всё, что мне необходимо.
  • Я верен себе.
  • Я несу ответственность за свою жизнь.
  • Я отстаиваю свои позиции.
  • Я ценю свою силу воли.

На страницу с подробным описанием №4 Centaury (Золототысячник).

Аффирмации Holly (Падуб)

  • Я с миром в единении.
  • Я открываю свое сердце другим.
  • Я излучаю любовь, радость и счастье.
  • Я отношусь к себе и к своим собратьям с любовью.
  • Я — любовь.
  • У меня есть смелость любить.
  • Я дарю всем радость, которая есть в моей душе.
  • Я делаю хорошее настроение своей привычкой.
  • Мне нравится видеть, как другие преуспевают.
  • Мне нравится быть добрым и щедрым.
  • Я заслуживаю любви других.

На страницу с подробным описанием №15 Holly (Падуб).

Аффирмации Walnut (Грецкий Орех)

  • Я освобождаюсь от всех негативных влияний.
  • Я следую своему внутреннему руководству.
  • Я готова к переменам.
  • Я прорываюсь, чтобы реализовать свой потенциал.
  • Я цвету.

На страницу с подробным описанием №33 Walnut (Грецкий Орех).

Аффирмации группы «Чрезмерная забота о благополучии других»

Оригинальное название группы на англ. языке: Insufficient interest in present circumstances. Количество капель Баха: 7 шт. Цвет группы: Жёлтый. Подробнее о группе тут.

Аффирмации Beech (Бук)

  • Я создаю благополучие.
  • Я вижу хорошее в тех, кто меня окружает.
  • Я принимаю различия в других.
  • Я принимаю всех такими, какие они есть.
  • Я согласен с тем, что у других людей разные мнения.
  • Разные взгляды обогащают мою жизнь.
  • Мне легко терпеть.
  • Я полон сострадания к людям из своего окружения.
  • Я формулирую свою критику вежливо и конструктивно.
  • Я в первую очередь вижу добродетель у каждого человека.
  • Я дружелюбен, нежен и добр к себе.

На страницу с подробным описанием №3 Beech (Бук).

Аффирмации Chicory (Цикорий)

  • Я люблю безусловной любовью.
  • Я безоговорочно люблю тех, кто меня окружает.
  • Я отдаю ради чистой радости отдавать.
  • Я даю без мысли о возврате.
  • Я даю себе любовь, которую хочу.
  • Я уважаю свободу и независимость других.
  • Мое благополучие не зависит от любви других.
  • Я достоин всеобщей любви.
  • Меня любят таким, каким я есть.
  • У меня есть всё необходимое мне внимание.
  • Я чувствую внутри себя спокойствие и любовь.

На страницу с подробным описанием №8 Chicory (Цикорий).

Аффирмации Rock Water (Скальная вода)

  • Я плыву в собственном, естественном для меня ритме.
  • Я всегда остаюсь расслабленным.
  • Я приспосабливаюсь и очень гибок.
  • Я хорошо за собой ухаживаю.
  • Я наслаждаюсь радостями жизни.
  • Я в потоке, спонтанен и открыт новому.

На страницу с подробным описанием №27 Rock Water (Скальная вода).

Аффирмации Vervain (Вербена)

  • Я верю в силу своего примера.
  • Я уважаю права других.
  • Я доверяю себе так же, как доверяю другим.
  • Я призываю других стать сильными и могущественными.
  • Я чувствителен сострадателен.
  • Я нахожусь в контакте со своим внутренним Я.
  • Я полон энтузиазма, но не слеп.
  • Я полон решимости, но не непреклонен.

На страницу с подробным описанием №31 Vervain (Вербена).

Аффирмации Vine (Виноградная лоза)

  • Я умею терпеть.
  • Я уважаю индивидуальность других.
  • Я влияю на других силой моего примера.
  • Я гармонизирую свою волю с Вселенской волей.
  • Я влияю на других силой моего примера.
  • Я уважаю других и иду своим путём на благо всех.

На страницу с подробным описанием №32 Vine (Виноградная лоза).

Аффирмации группы «Недостаточный интерес к настоящему»

Оригинальное название группы на англ. языке: Insufficient interest in present circumstances. Количество капель Баха: 7 шт. Цвет группы: Жёлтый. Подробнее о группе тут.

Chestnut Bud (Почка Каштана)

  • Я готов учиться на своих ошибках.
  • Мне нравится учиться и получать новые знания.
  • Учиться легко для меня.
  • Я внимателен к тому, что есть.
  • Я имею дело с моим опытом.
  • Каждый опыт является ценной учёбой для меня.
  • Я продолжаю развиваться сознательно.

На страницу с подробным описанием №7 Chestnut Bud (Почка Каштана)

Clematis (Ломонос)

  • Я полностью присутствую здесь и сейчас.
  • Я полностью с собой.
  • Я увлечён реальной жизнью.
  • Мой разум чист и проснулся.
  • У меня крепкая опора в жизни.
  • Я в активной борьбе за реализацию своей мечты.
  • Я использую своё творчество для моего самого высокого и лучшего блага.

На страницу с подробным описанием №9 Clematis (Ломонос)

Honeysuckle (Жимолость)

  • Я в мире со своим прошлым.
  • Я принимаю, что прошлое прошло.
  • Прекрасные моменты прошлого дают мне силы для настоящего.
  • Мне нравится здесь и сейчас.
  • Я смотрю в будущее.
  • Каждый новый день — это новое начало.
  • Я позволяю себе быть лучше сегодня, чем вчера.

На страницу с подробным описанием №16 Honeysuckle (Жимолость)

Mustard (Горчица)

  • Я счастлив
  • Безмятежное спокойствие наводняет мое естество.
  • Я вижу свет в конце туннеля.
  • Мое счастье не зависит от моих обстоятельств.
  • Моя грусть — это трамплин для еще большей радости.
  • Я принимаю сознательное решение, что всё может снова пойти в гору.
  • Я чувствую счастье вне моих мыслей и чувств.

На страницу с подробным описанием №21 Mustard (Горчица)

Olive (Маслина, Олива)

  • С каждым вздохом я черпаю новую силу.
  • Жизненная энергия течет ко мне со всех сторон.
  • Я связан с неиссякаемым источником универсальной жизненной энергии.
  • Я нахожусь в процессе полной регенерации и обновления.
  • Все мои мысли и чувства активируют силы самовосстановления тела, разума и души.
  • Я открываю себя жизненной силе, на которую я имею право.
  • Я полон решимости вернуться к целостным силам.

На страницу с подробным описанием №23 Olive (Маслина, Олива)

White Chestnut (Белый или Конский Каштан)

  • Я спокоен и безмятежен.
  • Я приношу в себя спокойствие и умиротворение.
  • Из моего спокойного разума приходят ответы.
  • Я в мире с собой.
  • Я развиваю свою интуицию.

На страницу с подробным описанием №35 White Chestnut (Белый или Конский Каштан)

Wild Rose (Дикая Роза, Шиповник)

  • Я живу интересом к жизни.
  • Я с энтузиазмом отношусь ко всему, что делаю.
  • Я сверкаю жизненной силой.
  • У меня есть дух и радость приключений.

На страницу с подробным описанием №37 Wild Rose (Дикая Роза, Шиповник)

Аффирмации группы «Нерешительность и неопределённость»

Оригинальное название группы на англ. языке: Uncertainty or Lack of Self-Confidence. Количество капель Баха: 6 шт. Цвет группы: Оранжевый. Подробнее о группе тут.

Cerato (Звездчатка, Свинчатка)

  • Я уверенный.
  • Я верю, что принимаю правильное решение.
  • Я доверяю своему собственному мышлению.
  • Я знаю, что мне подходит.
  • Моё суждение ясно и я принимаю собственные решения.
  • Я доверяю своей интуиции.
  • Меня высоко ценят.
  • В моих суждениях есть смелость.

На страницу с подробным описанием №5 Cerato (Звездчатка, Свинчатка)

Gentian (Горечавочка)

  • Я уверенно продолжаю делать то, что правильно.
  • Я знаю, что каждый опыт — ценный урок.
  • Я создаю свою реальность.
  • Верю в конечный успех.
  • Я полон решимости упорствовать.
  • Я расслаблен.

На страницу с подробным описанием №12 Gentian (Горечавочка)

Gorse (Утёсник)

  • Я верю в саму жизнь.
  • Я решил быть оптимистом.
  • Я верю в себя.
  • У меня есть надежда и уверенность в будущем.
  • Я смотрю на светлую сторону.
  • Я освобождаюсь от тьмы и лелею новую надежду.

На страницу с подробным описанием №13 Gorse (Утёсник)

Hornbeam (Граб)

  • Я психологически уравновешен.
  • Я полон умственной стойкости.
  • Я спокойно отношусь к своим задачам.
  • У меня есть энергия, которая мне нужна.
  • Я полон энергии во всем что делаю.
  • Я силён и доволен.
  • Я проснулся и свеж.
  • Я живу своей жизнью без особых усилий.
  • У меня есть потенциал с легкостью справиться со своими проблемами.
  • Я позволяю себе с радостью выполнять свои обязанности.
  • Моя энергия исходит от дел.
  • Я получаю свою жизнь такой, какой хочу.
  • Я чувствую себя свежим, полным энергией и готов к работе.

На страницу с подробным описанием №17 Hornbeam (Граб)

Scleranthus (Дивала, Ежа)

  • Я стойкий, уравновешенный и готов идти вперёд.
  • Я знаю, что мне подходит.
  • Я ясно думаю и легко решаю.
  • Я уверенно действую в своих решениях.
  • Я хорошо вижу свой путь и последователен.
  • Я всегда нахожу изящные решения.

На страницу с подробным описанием №28 Scleranthus (Дивала, Ежа)

Wild Oat (Дикий Овёс)

  • Я создаю возможности, которые мне нужны.
  • У меня сильное чувство цели.
  • У меня есть определенные амбиции.
  • Я следую своему жизненному пути.
  • Мой внутренний голос направляет меня по верному пути.
  • У меня есть цель, у меня есть призвание, и я вижу путь.

На страницу с подробным описанием №36 Wild Oat (Дикий Овёс)

Аффирмации группы «Одиночество»

Оригинальное название группы на англ. языке: Loneliness. Количество капель Баха: 3 шт. Цвет группы: Зелёный. Подробнее о группе тут.

Impatiens (Недотрога, Бальзамин)

  • Я расслаблен. Я принимаю поток жизни и темп других.
  • Я терпелив и всё понимаю. Ждать, это нормально для меня.
  • Я позволяю процессу жизни мягко разворачиваться.
  • Я в гармонии с естественным ритмом вещей.
  • Я понимаю, что у других людей другой темп.
  • Я уделяю время тому, чтобы ценить других.
  • Я действую спокойно и осторожно.
  • Я живу своей жизнью спокойно и нежно.
  • Мне нравится замедлять мою жизнь.
  • У меня есть время, в котором я нуждаюсь.

На страницу с подробным описанием №18 Impatiens (Недотрога, Бальзамин)

Water Violet (Водная Фиалка)

  • Мне нравится быть с другими.
  • Я открываю себя, чтобы давать и получать.
  • У меня могут быть теплые близкие любовные отношения.
  • Я делюсь своими мыслями, видениями и мечтами.
  • Я выражаю свою любовь к другим.
  • Я делюсь любовью, смирением и мудростью.
  • Мне нужен мир, и мир нуждается во мне.

На страницу с подробным описанием №34 Water Violet (Водная Фиалка)

Heather (Вереск)

  • Мне легко быть одному. Я люблю проводить время самостоятельно.
  • Я уделяю себе внимание, которое я хочу.
  • Я в безопасности внутри себя. Я лелею себя.
  • Я забочусь обо всех своих потребностях. Все мои потребности всегда удовлетворены.
  • Мне не нужно быть лучше других, чтобы быть любимым.
  • Я знаю когда сдерживаться.
  • Я хороший слушатель.
  • Меня интересуют потребности моих близких. Я всегда готов помочь.
  • Заботясь о других, я забываю себя.

На страницу с подробным описанием №36 Heather (Вереск)

Аффирмации группы «Уныние и отчаяние»

Оригинальное название группы на англ. языке: Despondency or Despair. Количество капель Баха: 8 шт. Цвет группы: Синий. Подробнее о группе тут.

Crab Apple (Дикая Яблоня)

  • Я открываю себя для мыслей о чистоте.
  • Я — чистота, которую желает моя душа.
  • Я очищаю себя от нежелательного.
  • Я заслуживаю быть здоровым.
  • Я отношусь к себе с нежностью и заботой.
  • Я призываю мое тело излечить себя.
  • Всё хорошо, как есть.
  • Я чувствую себя хорошо.
  • Я в гармонии с собой.
  • Я в мире со своим телом.
  • Я люблю себя за свое несовершенство. Я обожаю себя.
  • Я осознаю, что действительно важно.

На страницу с подробным описанием №10 Crab Apple (Дикая Яблоня)

Elm (Вяз)

  • Я открыт для всех своих задач.
  • Взять на себя ответственность легко для меня.
  • Только я решаю, какую ответственность я беру на себя.
  • Я доверяю своим навыкам.
  • Я делаю то, что могу.
  • Я несу ответственность только за то, что я выбираю.
  • Я всегда получаю помощь, в которой нуждаюсь.
  • У меня есть полная уверенность.
  • Я разрешил себе не быть перфекционистом.
  • Я отпустил необходимость делать всё.
  • Я осознаю, что действительно важно.

На страницу с подробным описанием №11 Elm (Вяз)

Larch (Лиственница)

  • Моя уверенность в себе растет с каждым днём.
  • Я действую с полной уверенностью.
  • Я верю в свой успех.
  • Я взволнован каждым новым испытанием.
  • Я вижу глубже, я нахожу правильный путь и могу заставить его работать.
  • Я доверяю своим навыкам и смело и решительно их использую.
  • Я выражаю себя творчески.
  • Я отличный человек.
  • Вселенная поддерживает меня в достижении моих целей.
  • Я избавился от привычки сравнивать себя с другими.

На страницу с подробным описанием №19 Larch (Лиственница)

Oak (Дуб)

  • Я сильный и энергичный.
  • Я принимаю ограничения моей работы и своей устойчивости.
  • Я лечу тело, разум и душу ещё до перерывов, в которых они нуждаются.
  • Я всегда даю себе перерыв, когда мне это нужно.
  • Я полностью восстанавливаюсь в отдыхе.
  • Отпустить, это нормально.
  • Я чувствую свои пределы, я уважаю свои пределы, и это делает меня стойким в каждом шторме.
  • Я открыт и мои действия спонтанны.
  • Я свободен от давления.
  • Я отпустил силовую борьбу.
  • Я принимаю свою жизнь легко и спокойно.
  • Я готов пойти на компромисс.
  • Я признаю совершенство в несовершенстве.

На страницу с подробным описанием №22 Oak (Дуб)

Pine (Сосна)

  • Я отпустил свои упрёки к себе, самоедство и чувство вины.
  • Я прощаю себя за то, что виню себя.
  • Я разрешаю себе совершать ошибки, я снисходителен к ним.
  • Я прощаю себя.
  • Я всегда делал всё, что мог; я делал лучшее, что было возможно в данный момент.
  • Я принимаю себя таким, какой я есть.
  • Я люблю себя за свои слабости и недостатки.
  • Я независим от суждений других людей.
  • Я обязателен во всём, что я делаю; я действую ответственно.
  • Я в порядке; я уже достаточно хорош.
  • Я принимаю себя и одобряю своё поведение.

На страницу с подробным описанием №24 Pine (Сосна)

Star of Bethlehem (Звезда Вифлеема)

  • Я оправился от прошлой травмы.
  • Я спокоен и утешен.
  • У меня есть мой внутренний мир.
  • Моя энергия течет плавно.
  • Я излучаю силу своей любви.
  • Я глубоко дышу, отпускаю и чувствую себя свободно.

На страницу с подробным описанием №29 Star of Bethlehem (Звезда Вифлеема)

Sweet Chestnut (Каштан Благородный)

  • Я вижу путь, я выбираю путь и поворачиваюсь к свету.
  • Я верю в саму жизнь.
  • Я прошу всю помощь, в которой я нуждаюсь.
  • Я выхожу из тьмы на свет.
  • Я открываю себя для изменения и роста.

На страницу с подробным описанием №30 Sweet Chestnut (Каштан Благородный)

Willow (Ива)

  • Я сам управляю своей жизнью.
  • Я прощаю других, как прощаю себя.
  • Я отпускаю вину и горечь.
  • Я вижу вещи в их истинной перспективе.
  • Я беру на себя ответственность за свои отношения.
  • Я вижу лучшее в других.
  • Я дарю свою безоговорочную любовь и поддержку.

На страницу с подробным описанием №38 Willow (Ива)

Консультации по Цветам Баха

Больше узнать о 38 цветочных эссенциях и учении доктора Ф. Эдварда Баха вы можете кликом на интересующую вас цветочную сущность. Так же рекомендуем познакомиться с другими нашими статьями о Цветах Баха, или посмотреть видео о каплях Баха в нашем плейлисте YouTube.

Если у вас возникли вопросы или затруднения, пожалуйста, свяжитесь с нами по любому из страницы контактов, или с помощью чата в нижнем правом углу этой страницы. Будьте здоровы и счастливы!